In de online workshop Bewegen in rouw nodigt biodynamisch psychotherapeut Marie Goeminne je uit om je rouw, die je ook zo lijfelijk kunt ervaren, te ontmoeten en in beweging te brengen.
De workshop bestaat uit vier online bijeenkomsten op de donderdagavond, beginnend op 25 maart. “Dat ‘in beweging brengen’ doen we door met bewustzijn naar ons lichaam te gaan, te luisteren en te voelen”, zegt Goeminne. “We brengen onze aanwezigheid daar, waar rouw voelbaar is. Door middel van adem en beweging nodigen we deze uit en maken we de weg vrij om een dans te wagen met onszelf en onze rouw.”
Onder leiding van Goeminne werken deelnemers elke donderdagavond met een ander thema, zoals veerkracht, grond, steun, en verbinding. Dat gebeurt aan de hand van opdrachten, zoals geleide meditaties, gewaarwordingsoefeningen, bewegingsonderzoek en -improvisaties. “Met en in ons lijf zullen we het thema onderzoeken en ruimte geven”, zegt Goeminne. “In de beweging kunnen we draagkracht ervaren in het ‘gevoelde’. Zo kunnen we steun ervaren en verbinding in ons proces.”
Klik hier voor aanmelding en meer informatie.
Geef een reactie